“Chi mai proferisce parola migliore di colui che invita ad Allah, e compie il bene e dice: «Sì, io sono uno dei Musulmani»?”-Il Santo Corano 41:33
Come musulmani, la principale fonte della nostra fiducia in noi stessi deriva dal fatto che siamo credenti in Allah (SWT). Nel versetto coranico sopra, Allah sta dicendo che le persone che parlano meglio sono quelle che incoraggiano gli altri ad avvicinarsi a Lui, che fanno buone azioni e che si identificano come credenti. Se stai cercando di adattarti a questa descrizione, dovresti essere sicuro di te stesso.
La fiducia in se stessi non riguarda l’essere perfetti, si tratta di conoscere i propri punti di forza e le qualità positive. La qualità migliore del musulmano è il fatto di essere musulmano.
Una definizione di fiducia in se stessi è “un sentimento di fiducia nelle proprie capacità, qualità e giudizio”. Una volta che ti rendi conto che la tua principale fonte di fiducia in te stesso è che sei un musulmano, puoi sviluppare ulteriormente la tua autostima:
1. Diventando più consapevole delle tue capacità e qualità
2. Concentrandoti sui tuoi punti di forza/successi
3. Guidando la tua vita dai valori fondamentali dell’Islam piuttosto che dalle opinioni delle persone
4. Considerare i tuoi “fallimenti” come semplici “trampolini di lancio” per il tuo successo e la tua crescita personale
5. Intraprendere azioni per raggiungere i tuoi obiettivi
6. Elaborare e confrontare i tuoi pensieri /convinzioni che stanno minando la tua autostima
RIFLESSIONI FIDUCIA IN SE STESSI: Quali sono i tuoi obiettivi personali attuali? Quali piccoli passi regolari puoi iniziare a fare oggi per raggiungerli?
La fiducia in se stessi è una qualità che persone diverse mostrano in modi diversi. Devi trovare il tuo modo di mostrare la tua autostima, ma inizia con la tua fede genuina nelle tue capacità e autostima. Anche se la qualità della fiducia in se stessi sembra diversa su persone diverse, ecco alcune caratteristiche fisiche generalmente accettate delle persone sicure di sé:
- Sorridono
- Guardano negli occhi quando è appropriato
- Parlano
- Non hanno paura di dire “no”
- Sono calmi e rilassati
- Mantengono una buona postura del corpo
Un altro aspetto della fiducia in se stessi è essere consapevoli dei propri limiti e/o aree di crescita. Nessuna persona è perfetta e abbiamo dei limiti. Essere consapevoli di te stesso e dei tuoi limiti è una parte importante della fiducia in te stesso perché ti aiuta a sapere cosa potresti e non potresti contribuire a una situazione. Essere consapevoli delle tue aree di crescita può aiutarti a iniziare a migliorare te stesso.
Se trovi che una situazione sta influenzando negativamente la tua autostima, ricorda di cercare gli aspetti positivi di quella situazione e usa ciò che hai per migliorare la situazione.
SUGGERIMENTI PER LA FIDUCIA IN SE STESSI: cerca sempre gli aspetti positivi e poi usali per migliorare la situazione generale. Esempio: sei un insegnante che lavora con uno studente difficile. Cerca aspetti/risorse positivi. Forse i genitori dello studente sono disposti a fare tutto il possibile per aiutare. Forse allo studente piacciono determinate materie e si comporta meglio quando le impara. Forse lo studente ha un compagno di classe che lavora bene con lo studente. Usa queste risorse! Quando la vita ti dà limoni, fai una limonata.
Un’altra parte importante della fiducia in se stessi è essere se stessi. Essere te stesso significa che non stai cercando di cambiare chi sei per ottenere l’approvazione degli altri. Essere te stesso significa capire chi sei veramente. Capire chi sei veramente è un processo e un viaggio, ma inizia con l’onestà e il desiderio di capire le qualità che puoi dire onestamente sono tue. Una volta comprese e accettate le tue qualità, puoi svilupparle e diventare la migliore versione di te stesso.
Come musulmani, la qualità primaria di ciò che siamo è: servitori di Allah. Dovremmo tutti sforzarci di mettere questa qualità al primo posto. Come servitori di Allah, ognuno di noi ha caratteristiche secondarie uniche, il che è un bellissimo segno dell’arte e della creatività di Allah.
Molti di noi hanno buone qualità. A volte pensiamo di avere cattive qualità e che le nostre cattive qualità sono ciò che siamo. Secondo me, dovremmo cercare di studiare le nostre cattive qualità e trovare un modo per capovolgerle verso il loro lato buono. Abbiamo molte qualità che in realtà sono sia buone che cattive. Per esempio, alcune persone sono schiette e possono ferire i sentimenti degli altri con la loro schiettezza. Tuttavia, essere schietti può anche significare che si è molto onesti. L’onestà è una buona cosa. Perché non apprezzare l’onestà nella tua schiettezza evitando il dolore che deriva dalla schiettezza? Trovate un modo per essere onesti e non maleducati.
