Dopo una lunga, estenuante settimana passata lavorando, studiando all’università o prendendosi cura dei bambini, non c’è niente di meglio che prendere una tazza di tè o caffè con i propri amici. Che tu scelga dei pasticcini, un bignè, un hamburger o un kebab, nulla batte la possibilità di avere del tempo libero per fare due chiacchiere con loro. È un peccato che il pettegolezzo o “laghw” (chiacchiera inutile) diventi subito parte di quegli incontri.
A volte fare gossip diventa una conversazione normale sul posto di lavoro. Può essere involontario, come un lapsus o una svista, ma altre volte l’incontro intero gira intorno questo tipo di conversazione, ed è qui che diventa un problema.
In questo articolo vediamo insieme alcune delle ragioni che rendono il pettegolezzo un’azione così negativa e alcuni consigli utili per evitare di farlo.
L’Islam non ci proibisce di socializzare o di parlare delle nostre questioni sociali; ci incoraggia a mantenere le buone compagnie e a rafforzare i legami di fratellanza e sorellanza. Ci è proibito compiere azioni che influenzano direttamente e negativamente altri credenti – fare gossip, sparlare, fare false accuse e disonorare sono tutte cose che succedono in molti dei nostri incontri sociali.
Il gossip ha un effetto domino: inizia con un commento, che può essere diffuso e ridiffuso, e, prima che te ne accorga, ciò che è stato detto inizialmente è diventato qualcosa di completamente differente e ha già causato litigi inutili tra i credenti. Questa è una responsabilità che ognuno di noi deve avere: tenere le nostre lingue lontane dal pettegolezzo e dalle maldicenze. Infatti, Allah ci avverte che sparlare è come mangiare la carne di un fratello:
“O credenti, evitate di far troppe illazioni, ché una parte dell’illazione è peccato. Non vi spiate e non sparlate gli uni degli altri. Qualcuno di voi mangerebbe la carne del suo fratello morto? Ne avreste anzi orrore! Temete Allah! Allah sempre accetta il pentimento, è misericordioso.” [Corano: Capitolo 49, Verso 12]
GLI EFFETTI DEI PETTEGOLEZZI
Quando si fa gossip e si dicono maldicenze, le conversazioni, libere e dispregiative nei confronti di altre persone, possono contribuire a diffondere falsità su qualcuno, rivelando i loro peccati o dando giudizi offensivi su di loro.
Ci sono molti motivi che portano le persone a questa cattiva abitudine: gelosia, noia, volontà di essere accettati, di sentirsi superiori, di attirare l’attenzione, oppure può essere il risultato di rabbia e infelicità.
Il pettegolezzo ostacola la tua produttività semplicemente perché consuma il tuo tempo che potrebbe essere utilizzato in modi più utili, sia nella tua vita personale che in quella professionale.
I pettegolezzi, il gossip e i discorsi negativi non sono solo peccati gravi della lingua, ma possono avere effetti psicologici sulla tua salute e sulla tua mente, oltre ad avere un impatto sulle tue relazioni sociali e lavorative.
Questo tempo dovrebbe essere utilizzato per coltivare un linguaggio che ci aiuti a costruire i nostri caratteri e la nostra intelligenza, o per una riflessione silenziosa in adorazione di Allah. Il tempo passato spettegolando può essere usato persino per rilassarsi produttivamente.
Negli ambienti sociali e lavorativi, il gossip e i pettegolezzi non servono a niente, se non a generare ostilità e sfiducia. Sono quindi un forte riflesso di te stesso e del tuo carattere: ti mostri inaffidabile, malizioso e insicuro.
Sparlare costantemente è un segno del fatto che sei incapace di creare relazioni interpersonali forti: se hai bisogno di ricorrere al gossip per mantenere una conversazione o semplicemente per integrarti, la relazione che stai cercando di mantenere ha già delle basi deboli.
Se non sei capace di attrarre il tuo interlocutore e coinvolgerlo in una conversazione sapiente, fruttuosa e interessante, allora, purtroppo, la persona con cui stai cercando di costruire un rapporto è probabilmente non interessata a ricambiare la tua amicizia o rapporto di lavoro, ma le interessano più le notizie e i gossip che racconti. Per evitare di essere dei “radio trasmettitori” di gossip, è importante mantenere dei valori morali e una buona virtù nelle interazioni sociali e lavorative.
Su un livello personale, che tu stia parlando o ascoltando, il gossip causa stress; la negatività è estenuante!
È inevitabile che i calunniatori trasmettano la loro rabbia, il loro stress ed i loro pensieri negativi a chi li ascolta, e un cattivo umore si diffonde facilmente.
Diffamare e calunniare raramente fanno sentire le persone meglio con se stesse, e le ricerche affermano che possono causare ansia e scarsa autostima.
C’è sempre saggezza dietro a ciò che Allah vieta, e abbiamo appena elencato alcuni motivi che lo provano.
Ora ti darò consigli utili per migliorare, in modo da assicurarti che quei pettegolezzi siano per sempre eliminati dai tuoi discorsi, In Sha’ Allah (se dio vuole).
Abbi autocoscienza
Impara a riconoscere le tue debolezze personali, che siano terrene o religiose, e cerca di lavorare per migliorarle. Stare attento alle tue carenze personali ti permetterà di trovare umiltà in te stesso e ti impedirà di vederti migliore degli altri. Come risultato di questa autocoscienza, ti asterrai volontariamente dal diffamare gli altri per aumentare la tua autostima o attirare l’attenzione, perché saprai di avere molte cose riguardo te stesso da migliorare. Lavorare sulle tue debolezze religiose è la migliore cosa che tu possa fare per te stesso. Mentre ti tieni occupato per diventare un musulmano migliore, ti troverai a censurare le tue parole e a stare attento a ciò che dici, perché sarai a conoscenza del fatto che Allah vede e sente tutto.
Investi su te stesso
Se sei un topo da biblioteca, cerca nuovi libri, nuovi autori e nuovi argomenti da approfondire. Se sei una persona sportiva, cerca nuovi allenamenti e prova nuove ricette. Se ti piace l’educazione islamica, leggi nuovi libri, fai una lista di incontri a cui partecipare, cerca corsi online e workshops. Mentre migliori le tue abilità, i tuoi hobby e la tua spiritualità, condividi queste esperienze e aiuta i tuoi amici a condurre vite migliori, scambiando informazioni utili. Condividi storie della tua esperienza personale: una perdita di peso, un bellissimo viaggio con la tua famiglia, una domanda di lavoro o anche un evento in cui hai parlato in pubblico. Aver fatto queste esperienze ti darà molte cose di cui parlare, e ti darà la possibilità di aiutare altre persone in situazioni diverse.
È consentito parlare dei tuoi affari terreni
Abbiamo tutti delle responsabilità sociali e professionali che ci possono sfinire. È normale per una madre parlare di quanto sia stanca dopo aver avuto a che fare con i figli adolescenti. È normale per una neomamma chiedere consigli sulla gravidanza e sull’esperienza post-partum. È normale per le nostre madri parlare delle nuove ricette di pollo tikka, samosa o pasta che hanno provato l’altro giorno e che sono state gradite dagli ospiti. È assolutamente permesso parlare di affari terreni, a patto che non sia l’essenza dell’incontro, siccome può portare facilmente a perdite di tempo e pettegolezzi.
Anche se non facciamo gossip, pettegolezzi o diciamo bugie, i nostri incontri sociali dovrebbero includere un ricordo di Allah. Passare qualche secondo discutendo una tradizione (Sunnah) che hai ripreso, un dhikr che hai appreso o uno sforzo spirituale che stai affrontando, è abbastanza per non essere uno da al-ghafileen (uno di quelli che dimenticano di ricordare Allah e fare un Dhikr).
Il solo fatto che Allah sia nel tuo cuore e nella tua mente in ogni momento, anche quando non lo esprimi verbalmente, ti renderà uno di quelli che ricordano Allah, e questo ti proteggerà dai diavoli dei pettegolezzi.
Usa Surat Al Asr come promemoria
Surat Al Asr (capitolo sul tempo), anche se è composto da soli tre versi è abbastanza per metterci i brividi ogni volta che decidiamo di sprecare del tempo in cose che non aggiungono niente né alle nostre vite terrene, né a quelle spirituali o al nostro benessere religioso.
Mentre leggi l’interpretazione di questa Surah (capitolo), non dovresti pensare a niente se non a quanto il valore del tempo sia sottostimato, e che Allah ha glorificato la sua importanza e ha prestato un giuramento a questa Surah.
“Per il Tempo!
Invero l’uomo è in perdita,
eccetto coloro che credono e compiono il bene, vicendevolmente si raccomandano la verità e vicendevolmente si raccomandano la pazienza” [Corano: Capitolo 103, Versi 1-3]
Il tempo non è solamente un oggetto creato e glorificato dal Creatore, ma è anche un peso. Sarà difficile dire che non abbiamo avuto abbastanza tempo per fare un dhikr, un dua (invocazione), performare una salah (preghiera) o fare un hajj (pellegrinaggio). La perdita qui è incomparabile a ogni altra cosa: è la perdita dell’akhirah (vita ultraterrena), e una perdita nella dunya (vita terrena). Se non usi bene il tuo tempo nella dunya (vita terrena), per meritarti una vita ammissibile, acquisire conoscenze o fare un dhkir nel nome di Allah, allora la tua perdita sarà grave, e non si può compensare.
La tua lingua ti porterà da Jannah
Sii giusto, racconta la verità, se non hai niente da dire, il silenzio è tuo amico.
Il profeta Maometto (la pace e la benedizione di Allah siano su di lui) disse:
““Chiunque mi dia una garanzia per salvaguardare ciò che è tra le sue mascelle e ciò che è tra le sue gambe, gli garantirò Jannah.” [Al-Bukhari].
“Chi crede in Allah e nell’Ultimo Giorno, dica bene (del prossimo) o taccia.” [Muslim].
Ricorda di non travolgere i tuoi amici con i tuoi successi o i tuoi problemi. Se parli dei tuoi affari terreni, assicurati di non essere arrogante. Inoltre, ricordati di non sommergere nemmeno la tua famiglia, poiché potrebbero avere dei problemi anche loro e parlare è terapeutico, a volte.
Ricorda che ogni peccato che accumuli, volontario o meno, facendo gossip o sparlando, sarà eliminato solamente quando le persone che hai ferito ti perdoneranno. Cerca di essere uno di quelli che Allah ha descritto come “servi del più misericordioso”: quelli che ignorano con dignità le male parole.
a. Non credere alle maldicenze
b. Non cambiare la tua opinione sulla persona di cui si spettegola
c. Non stare a sentire i pettegolezzi e non incoraggiarne la diffusione.
d. Cambia argomento, se possibile
e. Sottolinea le qualità della persona di cui si parla
f. Incoraggia chi parla a vedere le cose da un’altra prospettiva, in modo da non speculare sui giudizi
g. Se non puoi cambiare l’argomento, distrai le persone da esso. Chiedi quando arriverà il cibo, o come è la loro situazione accademica o lavorativa, oppure parla del clima o di qualsiasi altro argomento (sii creativo!)
Chiedo ad Allah di guidare me e te sulla giusta strada. Che possa darci il coraggio e la forza di contrastare le ingiustizie. Che ci possa circondare con una buona compagnia che ci ricordi sempre di Lui e ci incoraggi a fare le cose giuste.
E tu come eviti i pettegolezzi? Condividi le tue idee nei commenti qui sotto!
