L’ansia e le preoccupazioni possono rendere la vita davvero difficile. Proprio per questo motivo, dovremmo cercare di concentrare le nostre energie per evitarle. E’ inutile spenderle per pensare ai momenti dolorosi del passato o a quelli incerti del futuro. Il modo migliore per allontanare l’ansia è vivere il nostro presente al meglio e, se non volete cadere in preda alle preoccupazioni, dimenticare gli avvenimenti precedenti e pianificare i giorni futuri.
allontana la tristezza e l’ansia
Non essere triste, perché il tuo Signore dice:
“Non abbiamo aperto il nostro petto per te [O ‘Muhammad]?” [Corano 94; 1]
Il messaggio di questo versetto abbraccia tutti coloro che portano la verità, che vedono la luce e che percorrono il sentiero della guida.
“È a colui il cui petto Allah ha aperto all’Islam, in modo che sia nella luce dal suo Signore (come colui che non è musulmano)? Quindi, guai a coloro i cui cuori sono induriti contro il ricordo di Allah!” [Corano 39: 22]
Quindi c’è una verità che fa aprire il cuore e una falsità che lo fa indurire.
“E chiunque Allah voglia guidare, apre il petto all’Islam.” [Corano 6: 125]
Quindi l’accettazione e l’adesione a questa religione è un obiettivo che non può essere raggiunto se non da colui che è benedetto.
“Non essere triste (o spaventato), sicuramente Allah è con noi.” [Corano 9:40]
credi nella predestinazione e affidati ad allah
Tutti coloro che hanno fede nella cura, nella tutela e nella misericordia di Allah pronunciano le parole che sono correlate a questo versetto.
“Coloro (i credenti) a cui le persone [gli ipocriti] dissero: ‘In verità, le persone [I Pagani] hanno radunato contro di te [un grande esercito], quindi, temili”. Ma questo ha [solo] accresciuto la loro fede e dissero: ‘Allah [da solo] è sufficiente per noi, ed è la migliore disposizione degli affari [per noi].” [Corano 3: 173]
Il suo essere Sufficiente per noi ci libera dalla dipendenza dalle cose e dalle altre persone. La Sua turela ci protegge.
“Oh, Profeta [Muhammad]! Allah è sufficiente per te e per i credenti che ti seguono.” [Corano 8, 64]
“Riponi la tua fiducia nell’Eterno Che Non muore.” [Corano 25:58]
la benedizione di allah
“E sopporta pazientemente (O ‘Muhammad), la tua pazienza non viene da altri se non da Allah. E non rattristarti per loro (politeisti, pagani, ecc. ). E non essere angosciato a causa di ciò che tramano. In verità, Allah è con quelli che lo temono (che mantengono il loro dovere verso di lui) e con coloro che sono dei benefattori” [Corano 16: 127-128]
Il fatto che Allah sia con loro, in questo verso, si riferisce a una speciale benedizione per i suoi adoratori obbedienti, in termini di protezione, cura, sostegno, e tutela. Questo è proporzionale al livello della loro fede, delle loro azioni e dei loro sforzi.
“Così non diventare debole (contro il tuo nemico), né triste, sarai superiore (nella vittoria) se sarai davvero (un vero) credente”. [Corano 3: 139]
“Non ti faranno del male, soltanto un fastidio insignificante, e se incontreranno i tuoi occhi, ti mostreranno le spalle e saranno aiutati” [Corano 3: 111]
“Allah ha stabilito: “In verità! Siamo io e i miei messaggeri che risulteremo i vincitori”. In verità, Allah è Onnipotente e Onnisciente” [Corano 58: 21]
“In verità, renderemo davvero vittoriosi i Nostri Messaggeri e quelli che credono (nell’Unità di Allah – Monoteismo Islamico) in questa vita nel mondo e nel Giorno in cui i testimoni si faranno avanti (nel giorno Giorno della Resurrezione)” [Corano 40:51]
“E i miei affari li lascio ad Allah. In verità, Allah è l’onniveggente dei [suoi] schiavi. Così Allah lo salvò dai mali contro i quali avevano complottato (contro di lui)” [Corano 40:44, 45]
“E in Allah i credenti dovrebbero riporre la loro fiducia” [Corano 3: 122]
non lasciare che l’ansia e la tristezza prevalgano
Non essere triste: vivi oggi come se fosse l’ultimo giorno della tua vita. Con questo stato d’animo e questa prospettiva verso la vita, non hai motivo per permettere alla tristezza o alla rabbia di rubare il poco tempo che hai. In un Hadith, il Profeta (Benedizioni e Pace su di Lui) disse:
“Quando arriva il mattino, allora non aspettati di vedere la sera, e quando vedi la notte, non aspettarti di vedere il mattino.“
In altre parole, vivi con cuore, corpo e anima solo per oggi, senza soffermarti sul passato e senza essere in ansia per il futuro. Un poeta arabo disse:
“Il passato è perduto per sempre e ciò che si spera viene dall’invisibile, quindi tutto quello che hai è l’ora presente. “
Essere preoccupati per il passato e trascinare i guai del passato nel presente: questi sono i segni di una mente instabile e malsana. Un proverbio cinese recita:
“Non attraversare il ponte finché non lo raggiungi.“
In altre parole, sii ansioso per gli eventi solo quando si verificano. Uno dei nostri devoti predecessori disse:
“Oh figlio di Adamo, in verità, hai solo tre giorni: ieri, che ti ha abbandonato; domani, che deve ancora arrivare; e oggi, quindi temete Allah e obbeditegli in questo momento.“
vivi il presente
Come può vivere veramente chi porta con sé le preoccupazioni del passato, del presente e del futuro? Come si può trovare la pace, ricordando costantemente ciò che è già accaduto? Uno rivive un evento passato nella sua mente, sente il suo dolore, eppure questo non giova a nulla nel processo.
Il significato di: “quando arriva la mattina, non aspettarti di vedere la sera, e quando arriva la sera, non aspettarti di vedere il mattina“è che non dovremmo avere grandi speranze a lungo termine in questo mondo. Aspettati la morte e fai del tuo meglio per compiere buone azioni.
Non lasciare che le tue preoccupazioni e le tue ambizioni superino il limite del giorno in cui vivi, un codice che ti permetterà di concentrarti e spendere tutte le tue energie per essere produttivo ogni giorno. Usa il tuo tempo in modo efficiente e concentra tutti i tuoi sforzi per ottenere qualcosa oggi, migliorando il tuo modo di fare, prendendoti cura della tua salute e migliorando i tuoi rapporti con gli altri.
