Quando il cuore è ferito e uno è pieno di dolore, è facile scoraggiarsi e sentirsi come se il mondo intero fosse contro di te. Per chiunque abbia perso una persona cara, ha attraversato un divorzio, ha avuto il cuore spezzato in una relazione o ha subito un dolore nelle mani di altre persone, puoi capire il vuoto che si impossessa del cuore.
Ma Allah, nella Sua maestà, ha inviato il Corano come cura per ogni singola cosa che accade a un musulmano, anche per questioni di cuore. Il Corano è un guaritore e, usando questi suggerimenti, puoi trovare conforto nelle parole del Corano, se Allah vuole.
#1: Ascoltare la recita del Corano calma il cuore
Molte persone si rivolgono alla musica quando il loro cuore sta soffrendo, ma la maggior parte delle volte, la musica non fa altro che fornire un sollievo temporaneo dal dolore o far affondare ulteriormente la persona depressione. La tua scelta musicale quando sei in uno stato triste sarà molto probabilmente la musica che rafforza il crepacuore, il dolore e l’infelicità.
Ma il Corano è diverso. Prova ad ascoltare il tuo recitatore preferito quando sei di cattivo umore e noterai la calma che avvolge il tuo cuore. La pronuncia delle parole arabe con il corretto Tajweed (articolazione), la natura ritmica dei versi della Sura Ar-Rahman e il modo in cui Allah ricorda costantemente ai suoi adoratori la sua vicinanza eleveranno il tuo spirito.
Le parole di Allah sono calmanti, rassicuranti e sollevano il tuo spirito in modi che nessuna musica mondana potrà mai fare.
#2: Recitare il Corano ti ricorda le parole di Allah
C’è un detto che dice “Se vuoi parlare con Allah, allora prega Salah. Se vuoi che Allah ti parli, allora leggi il Corano”. Ogni volta che il Profeta affrontava ostacoli o problemi nella vita, trovava conforto nelle parole del Corano. Ha recitato molto il Corano e questo ha creato un precedente per noi musulmani.
Trova un posto tranquillo e recita le parole del Corano con voce chiara. Mentre pronunci le parole, sia in inglese che in arabo, ti ritrovi a ricevere la cura che cerchi.
#3: Il Corano costruisce la tua fiducia emotiva
“Allah non carica un’anima se non [con quella all’interno] della sua capacità”. (2:286) Le sfide emotive possono farti sentire come se le persone non ti amassero, o che Allah non voglia la felicità per te. Ma non è così. Chiunque Allah ama, ci prova. E guardando il versetto citato sopra, ti rendi conto che qualunque cosa tu stia attraversando, Allah l’ha resa tale perché sa che puoi gestirla.
Quando leggi questo tipo di rassicurazione nel Corano, senti un rinnovato senso di fiducia che puoi gestire qualunque cosa la vita ti proponga. Ottieni una nuova prospettiva sui tuoi problemi e non ti senti più come se il mondo intero avesse cospirato per ferire solo te.
#4: Il Corano prevede preghiere che forniscono la guarigione emotiva
“L’umanità non è venuto a voi una guida del vostro Signore e una guarigione per (le malattie) nei vostri cuori, e per coloro che credono una guida e una misericordia”.
(10:57)
Quando Aasiyah, la moglie del Faraone, fu sottoposta a estrema tortura dal marito, pregò Allah di concederle una casa vicino a lui e salvarla dai trasgressori. Era al culmine della tortura e poco prima di essere uccisa, Allah le mostrò una casa in paradiso. Ha risposto alle sue preghiere e questo serve da lezione per noi musulmani.
Il Corano è pieno di preghiere per il cuore ferito, il cuore depresso e un’anima emotivamente stanca. Dobbiamo solo rendere continuamente queste preghiere una parte della nostra vita, in modo che possiamo usarle per supplicare Allah.
Un musulmano trae beneficio dal Corano quando ne fa un compagno intimo. Prendi l’abitudine di chiedere aiuto al Corano e sarà un guaritore per il tuo cuore.
Ti rivolgi al Corano ogni volta che ti senti giù? Come ti aiuta? Condividi i tuoi pensieri con noi nei commenti qui sotto 🙂
